Página de Trabajo 06
Retrasa la gratificación
En este módulo, adquirirás un hábito más que te llevará al éxito masivo en el ámbito profesional, emocional y físico. En absolutamente cualquier área que elijas para aplicarlo. Ese hábito está retrasando la gratificación. Es un principio simple pero a menudo pasado por alto.
Al final de este módulo, sabrás cómo retrasar la gratificación y tus recompensas serán maravillosas.
EJERCICIO:
En esta ocasión, escucha la grabación del Vórtice de sanación 2 (con terapia de comando celular) todos los días, hasta que lleguemos a la siguiente grabación.
Al mismo tiempo, encuentra formas en las que retrasarás la gratificación y las acciones simples que tomarás para ganarte aquello que da placer.
Por ejemplo, cuando contestas tus correos electrónicos, trabajas en tu blog, eliminas tareas urgentes de tu agenda, entonces te recompensas con una llamada telefónica personal, una merienda saludable o tener tiempo para disfrutar de una buena lectura o un buen programa.
Y tomando conciencia de que te estás dando una recompensa, que te lo has ganado por completo, y que lo puedes disfrutar sin ningún sentimiento de culpa, porque te hace sentir bien y porque es un hábito que desarrollan las personas exitosas.